おはようグラップリング寝坊しました… ヴィスポでストレッチ受けて、 空きがあったので治療も受ける。 ありがとうございました。 鉄初め デッド素手でしんどくなってきたのでパワーグリップ買いました。 4年前ギックリ腰になりトラウマになった重さも難なく…