土曜日は、 ヨガのティーチャートレーニングを受けている、梅ヶ丘にあるマードゥリスマイルにて、ピラティス&ヨガ納め。 (ピラティスは納めるほど経験していない気もするが…笑) ピラティスはIZUMI先生、ヨガは、かおり先生でした☺️ ピラティスは、ホットで一…